Aquatober (31 dias bebendo nada além de água)

Não deveria ser nenhuma surpresa que meu amor por camisetas com refrigerantes se traduza em um amor geral pelo próprio refrigerante. Sei que não é bom para mim, mas como evito outros vícios (álcool, cigarro, Honey Boo Boo), costumo deixar de lado o refrigerante. Mas não este mês. Não. No mês de outubro, estou renunciando a todas as bebidas, exceto o bom e velho H2O. Na verdade, comecei essa tradição na faculdade, em um esforço para me desintoxicar durante o mês E, esperançosamente, criar um hábito mais saudável e duradouro de escolher água em vez de bebidas açucaradas. Sendo o estudante de marketing que era na época, chamei meu pequeno esforço de Aquatober.

construído em ikea pax

Aquatober

Este será meu 10º ano celebrando o Aquatober. Tive sucesso variável com isso na última década. Na maioria dos meses eu consigo sobreviver – embora eu permita que outra opção saudável (leite) entre ali (não posso comer cereal com água, certo?). Em alguns anos, isso vai muito além de outubro. Em 2008, na verdade, tentei um ano inteiro apenas com água, mas tudo desmoronou quando Sherry acidentalmente me serviu um Sprite em um casamento e as coisas, bem, pioraram a partir daí. Portanto, não me culpo se cometer um deslize, porque o espírito da resolução é tentar para beber melhor. E, diabos, geralmente acabo economizando algum dinheiro ao longo do caminho.

Então, com tudo isso dito. Quem está comigo? Alguém mais tem vontade de aceitar o desafio Aquatober? Que as probabilidades estejam a seu favor.

como instalar um anel

Artigos Interessantes